Bye Bye cellulite

Pour le jour-J vous voulez être parfaire, même sous votre magnifique robe ! Et cela commence par combattre la cellulite. Alors voici 5 conseils à suivre pour venir à bout de l’ennemi.

Comment éliminer la cellulite ?

Du thé vert tu raffoleras :

En effet le thé vert est un très bon antioxydant, qui aide à préserver la tonicité des cellules et élimine l’eau afin de combattre la cellulite.

 

 

Les sucreries tu éviteras :

Pas de panique ! L’idée n’est pas de supprimer tous les sucres, mais de faire attention et de bien les choisir (comme les sucres lents qui procurent de l’énergie).

 

 

Beaucoup de sport tu feras :

Le but ici est de transpirer, alors on commence par oublier l’ascenseur et à choisir entre du sport, sauna ou un hammam une fois par semaine pour brûler les calories et donc éliminer la cellulite.

 

Heureuse tu seras :

C’est connu Mesdames le stress fait grossir, nos alliés N°1 sont le rire et la bonne humeur, et sans vous en rendre compte vous allez lutter contre la cellulite.

 

Des massages tu feras :

Ici, vous allez joindre l’utile à l’agréable en vous offrant 15 min de massage après chaque douche pour combattre l’ennemi.

 

Venez découvrir les meilleurs prestataires de votre département sur WedZem !

 

 

Crédit photo virginiegarnier.com –   grands-mère.net – brit.com- dailygeekshow.com- stephable.blogspot.fr- livestrong.com